雅安食疗药膳粥

3.蒸带鱼女贞子

【特点】适合于迁延型肝炎、慢性肝炎者食用，可护肝、改善肝功，消除症状。

【原料】主料：鲜带鱼1条。配料：女贞子20克。

【制作过程】 将带鱼洗净，去内脏及头鳃，切成段，放入盘中，入蒸锅蒸熟。蒸熟带鱼的上层之油与女贞子混合，加水再蒸20分钟后取汁服用。

4.板蓝根煨红枣

【特点】适合于本食疗方适用于各型有害物质性肝炎。

板蓝根煨红枣

板蓝根煨红枣

料】主料【原：板蓝根30克，红枣20枚。

【制作过程】先将板蓝根洗净，切片后放入纱布袋，扎口，与洗净的红枣，同入沙锅，加水浸泡片刻，中火煨煮30分钟，取出药袋，即成。早晚2次分服。 崇州药膳哪里比较好？雅安食疗药膳粥

中医药膳营养师的就业取向？

(1) 饭店、宾馆等餐饮服务管理行业的药膳厨师、高级药膳厨师、药膳营养咨询师等；

(2) 在医院、社区健身中心或保健机构等，负责病人的药膳营养问题的咨询工作，列出药膳保健计划，并监督药膳饮食变化的有效性；

(3) 在专业咨询机构工作，为个人、机构、商务组织提供有关药膳营养、食疗等方面的药膳建议；

(4) 为食品和制药公司、市场协会和餐饮服务供应商服务。药膳营养师们协助企业领导进行研究，对管理和市场提出专业性意见，促使企业生产出更好的药膳养生食品投放市场；

(5) 从事国际药膳营养交流、培训以及出国从业等方面的工作（中国中医科学院的国际**性极强，颁发的证书通常是国际中医专业人才从业的资格凭证）。

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病人忌口

主要包括三类：一类是某种病忌某类食物。

如：肝、忌辛辣；心病忌咸；水肿忌盐硬固、油煎、生冷等食物；骨病忌酸甘；胆病忌油腻；寒病忌瓜果；疮疖忌鱼虾；肝阳、肝风、癫痫、过敏、抽风病人忌食发物；头晕、睡不好忌胡椒、辣椒、茶等。一类是指某类病忌某种食物。如凡症见阴虚内热、痰火内盛、津液耗伤的病人，忌食姜、椒、羊肉之温燥发热饮食；凡外感未除、喉疾、目疾、疮疡、痧痘之后，当忌食芥、蒜、蟹、鸡蛋等风动气之品；凡属湿热内盛之人，当忌食饴糖、猪肉、酪酥、米酒等助湿生热之饮食；凡中寒脾虚、大病、产后之人，西瓜、李子、田螺、蟹、蚌等积冷损之饮食当忌之；凡各种失血、痔疮、孕妇等人忌食慈茹、胡椒等动血之饮食，妊娠禁用破血通经、剧毒、催吐及辛热、滑利之品。另一类是服药后应忌食某些食物如：服发汗药忌食醋和生冷食物；服补药忌食用茶叶萝卜；忌口之说有些已被证明是有道理的，有些则不合实际，在药膳应用中可资参考。

药膳不能随便乱吃的，尤其是想起一个吃一个，其有药理，不根据实际的体质乱吃就可能引起问题。

药膳之引经，其食非食，药非药，望明辨而用，非食之食，食之误人，非药之药，用之误命。

金  银  花

由于花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花。金银花自古被誉为清热排除垃圾的良药。

金银花的花期，一般从5月下旬——10月中旬

经济价值

**年可采收金银花20kg，市价35元/kg，亩收入700元。第二年采收金银花60kg，亩收入2000元，再加上套种甘草的收入，效益相当可观。 第三年金银花进入了丰产期，亩产干花150～200kg，效益可达5000元以上

观赏价值

不仅能大面积栽种，打造出令人心旷神怡的金银世界，也能制作精致的盆景供人们细细赏玩。

成都哪里的药膳较安全？

药膳营养师申报条件

一、bai助理中医du药膳营养师：

1、本科以上或同等学历学zhi生；

2、大专以上或同等学历应届毕业dao生并有相关实践经验者；

二、中医药膳营养师：

1、已通过助理中医药膳营养师资格认证者；

2、研究生以上或同等学历应届毕业生；

3、本科以上或同等学历并从事相关工作一年以上者；

4、大专以上或同等学历并从事相关工作两年以上者。

三、高级中医药膳营养师：

1、已通过中医药膳营养师资格认证者；

2、研究生以上或同等学历并从事相关工作一年以上者；

3、本科以上或同等学历并从事相关工作两年以上者；

4、大专以上或同等学历并从事相关工作三年以上者。

药膳的分类是怎么样的？龙泉驿区营养药膳材料

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因时而异

中医认为，人与日月相应，人的脏腑气血的运行，和自然界的气候变化密切相关。“用寒远寒，用热远热”，意思是说在采用性质寒凉的有益物质时，应避开寒冷的冬天，而采用性质温热的有益物质时，应避开炎热的夏天。这一观点同样适用于药膳。

因人用膳

人的体质年龄不同，用药膳时也应有所差异，小儿体质娇嫩，选择原料不宜大寒大热，老人多肝肾不足，用药不宜温燥，孕妇恐动胎气，不宜用活血化瘀之品。这都是在药膳中应注意的。

因地而异

不同的地区，气候条件、生活习惯有一定差异，人体生理活动和病理变化亦有不同，有的地处潮湿，饮食多温燥辛辣，有的地处寒冷，饮食多热而滋腻，而南方的广东饮食则多清凉甘淡，在应用药膳选料时也是同样的道理。 雅安食疗药膳粥

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