明夏教育2025-04-05
需要调整你的睡眠,从现在起,必须避免再次“开夜车”。建议考生根据自己的情况将睡眠时间调整到10点或11点。1月4日、5日晚,千万不能提前睡觉,否则 辗转反侧,难以入睡,会使情绪烦躁,影响联考。
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